预防痔疮有什么方法
预防痔疮有什么方法
病情描述：
朋友痔疮然后做了手术，现在在恢复，有哪些办法可以预防痔疮？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2021-07-22
病情分析： 游泳是预防痔疮好方法，游泳是一项较好的全身运动。当人的体位从站立位改变成平卧或仰卧于水中，肛门部位向上，这样就有利于局部血液循环，再加上全身的肌肉运动，自然加强了肛门直肠部肌肉的运动，消除了痔疮发生的根本原因。可以通过水中及水上交换呼吸，形成一定的节奏，而且经常还要憋气，这样一呼一吸，就可以促使肛门肌肉运动，从而改善了肛门部的血液循环，以防止痔疮的发生。在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。
