每个月都要来月经,很多人都说月经期不能吃辣。(女,34)...
病情分析: 经期较好不吃辣的。辣是属于刺激性食物。月经期间吃辣会有刺激子宫内膜导致经量改变、也会刺激子宫收缩引起痛经等可能。吃辣也有可能刺激胃肠导致胃肠不适,比如胃痛、便秘等。月经期间暂时不吃辣比较好,饮食上尽量以清淡富含营养为主,比如喝骨头汤、鸡汤,吃鸡鸭肉、瘦肉、新鲜蔬菜水果等。避免吃酸性冰冻辛辣麻辣食物。
经期较好不吃辣的。辣是属于刺激性食物。月经期间吃辣会有刺激子宫内膜导致经量改变、也会刺激子宫收缩引起
夏季天气闷热,人体容易出现食欲不振、失眠乏力、头晕脑胀、口干舌燥等症状。从医学角度建议多吃些以下蔬菜
燕窝含有大量的氨基酸和营养物质,可以提高免疫力,滋阴养颜,经常服用可以使皮肤细腻光泽,提高脏器方面的
适合女性食用的补品有很多,比如阿胶,当归,燕窝,黑芝麻,红枣,蜂蜜,百合,人参等。阿胶不仅能够补血,
正常的情况下,女性在月经前或者是排卵期都会出现白带增多的一些情况,这些都是一些正常的表现。如果是在月
妇女饮用米酒的好处,米酒可解渴消暑,可增进食欲,促进消化,还可温寒养阴,滋润肌肤,醒神舒缓疲劳等功效
坐月子的饮食一定要以易消化为主,不能吃寒凉或者刺激性的,辛辣和油腻的食物,也要吃一些补气养血的食物,