女人多吃葡萄的好处

女人多吃葡萄的好处

回答： 1次
分类： 天花
2021-07-19
病情描述：

我非常喜欢吃葡萄，那么经常吃有哪些好处呢？(女，44)...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 沃琤 副主任医师

    九江市第三人民医院

    病情分析： 葡萄中含有多种果酸，具有易消化的功效，对于想要减肥的女性来说，可以帮助减肥。此外，葡萄中还含有多种矿物质以及维生素，可以帮助缓解疲劳，并可以改善神经衰弱的现象。除了以上作用，葡萄中含有的花青素、葡萄多酚等营养物质，具有抗氧化的功效，可以增强免疫力，也可以有效预防女性常见癌，比如乳腺癌、宫颈癌等，但葡萄中含有大量的果糖，对于糖尿病的女性患者来说，建议不要食用。

    2021-07-19