女人养生吃什么补品

女人养生吃什么补品

回答： 1次
分类： 天花
2021-07-19
病情描述：

女人应该多吃一些对自己好的补品，吃什么补品较好？(女，38)...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 沃琤 副主任医师

    九江市第三人民医院

    病情分析： 女人吃燕窝、阿胶以及桃胶等补品对皮肤比较好，这几种滋补品都具有滋阴润燥以及补充胶原蛋白质的保健作用，对于女性美容养颜、护肤保健十分有益。女性如果想要保护好自己的皮肤，让肌肤白嫩水润，那就可以喝一点丝瓜银耳百合汤。此汤可以滋阴润肺，尤其适合皮肤干燥以及夏天经常咳嗽的女性喝。建议，女性的皮肤需要细心呵护，每天都要坚持清洁肌肤，同时还要涂抹一些保湿滋润的护肤品。

    2021-07-19