女生腰不好怎么改善？

女生腰不好怎么改善？

回答： 1次
2020-11-13
病情描述：

女生腰不好怎么改善？每次帮奶奶搬重物，都感觉腰痛。平时久坐后也感觉腰酸。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 常刘 主治医师

    鹤岗市人民医院

    病情分析： 一般腰酸痛大多数考量可能会是因为经常搬重物，或者久坐以后引发了许多腰部肌肉劳损，也有一些可能会是本身腰椎有些问题建议是要到医院进一步仔细检查，救治上也可以适当服食许多舒筋活络的中成药，具体用药请遵医嘱。也可以适当推拿几下局部纾解。

    2020-11-13