跑步后腿疼怎么回事

跑步后腿疼怎么回事

回答： 1次
2020-11-12
病情描述：

讨厌跑步好久了，一有时间就会去，但是偶尔跑完后就会有腿疼的感觉，跑步后腿疼怎么回事？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 焦勇强 主治医师

    河北工程大学附属医院

    病情分析： 这可能会是由于患者活动过量引起的症状，建议患者平时**增加运动量并且一次性跑太长时间的步，平时患者还可以在跑完步之后用热水泡泡脚或者做许多拉伸活动可以有效以防腿部酸痛的现象，因为患者在跑步的时候尽量决定许多舒适的运动鞋，防止穿许多不符合脚的鞋子。

    2020-11-12