腰酸背痛，腰没力是怎么回事？

腰酸背痛，腰没力是怎么回事？

回答： 1次
2020-11-06
病情描述：

我今年才34岁，最近我总是觉着我腰酸背痛，我的腰总是提不上力。我真的感觉非常的痛苦，严重地干扰了我的工作状态。您好，腰酸背痛，腰没力是怎么回事？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 常刘 主治医师

    鹤岗市人民医院

    病情分析： 你好，腰酸背痛的话，是缺少锻练和受寒致使的，酸痛，就是肌肉疼痛的特点，另外你的腰部没力气，这证明你腰部缺少锻练，腰部的肌肉还不够比较发达，所以用不上力量，你应当防止久坐，然后多运动运动，尽量的对后辈多做许多活动，可以做个瑜伽，也可以做个仰卧起坐之类的运动。

    2020-11-06