晚上腰酸背痛,怎么缓解?

晚上腰酸背痛,怎么缓解?

回答: 1次
2020-11-06
病情描述:

医生你好,我晚上睡午觉容易腰酸背痛,可能会是床垫的原因,我睡不惯软床垫,习惯睡硬床板。我换了床垫之后每个晚上腰酸背痛,深度睡眠质量不太好,我这样怎么纾解?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你好,根据你所的情况考量慢性疲劳综合症的情况,建议你足量的增强活动,这样可以稳定后背的血液供给,可以去推拿理疗,来稳定局部的血液供给,晚上用热水泡脚,也可以局部涂许多活血化瘀的药物,可以对后背实施拍打着,综合性救治,效果要好一些

    2020-11-06
骨关节病相关问答