出现耳鸣吃什么好得快

出现耳鸣吃什么好得快

回答： 1次
分类： 耳鸣
2020-10-20
病情描述：

我是女性，这几天老是经常耳鸣，请问耳鸣吃什么比较好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 计建明 主治医师

    吉安市中心人民医院

    病情分析： 经常耳鸣的话，首先注意自己及时释放压力，不要给自己很多的心理负担。饮食中多食清淡的食物，平时要多吃含铁和锌的食物。适当补充活血作用的食物，补充蛋白质和维生素，可以适当食用**、牛奶、芒果、雪莲果、菠萝、石榴、香瓜等要保证日常营养摄入均衡，进而保证身体健康。

    2020-10-20