骑完动感单车膝盖疼怎么办？

骑完动感单车膝盖疼怎么办？

回答： 1次
2020-10-15
病情描述：

我还没有骑过动感单车，今天就骑了一次，骑完动感单车膝盖疼怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 程斌 主治医师

    济南市中西医结合医院

    病情分析： 骑动感单车膝盖疼痛是正常现象，这是因为以前没动用过动感单车实施锻练，对这项活动的不熟悉以及姿势的不正确，致使膝关节肌肉等部位对遭到的冲击力不能获得有效纾解引发的，建议先等膝盖彻底恢复之后再实施锻练，下次骑动感单车时也要正确且适当。

    2020-10-15