膝盖痛吃什么食物好？

膝盖痛吃什么食物好？

回答： 1次
2020-10-14
病情描述：

前些天活动的时候不小心摔伤了脚，现在膝盖有些痛，不敢乱吃东西膝盖痛吃什么食物好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 代儒 主治医师

    安徽医科大学附属巢湖医院

    病情分析： 你主要是膝关节拉伤之后致使的疼痛，一般这种病情不要吃辛辣刺激性食物，比如说生葱，胡椒，辣椒，大蒜等。可以吃新鲜的水果蔬菜，以及摄取足量的优质蛋白，比如说牛肉，羊肉，鸡肉，瘦肉等。这段期间不要饮酒，可以动用活血化瘀的药物救治，而且在疼痛部位实施冷敷等。

    2020-10-14