运动多了膝盖疼?

运动多了膝盖疼?

回答: 1次
2020-10-14
病情描述:

我连续个星期都去跑步,每天跑3000米,然后最近我觉着膝盖痛,想问是不是运动多了膝盖疼?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 您主要有可能是由于运动过度致使膝关节周围血液循环不好,严重也有可能还会致使伤损而再次出现疼痛,如果是由于疲劳引来的血液循环不好,主要是用热水泡脚,互相配合推拿周围的肌肉,稳定血液循环,歇息3到5天就可以彻底恢复,如果是伤损还要互相配合做许多针灸救治。

    2020-10-14