什么是生理期减肥法能告诉我吗？
什么是生理期减肥法能告诉我吗？
病情描述：
我的身材特别的不好，因为这个我男朋友现在正在和我闹离婚，我想要实施节食，但是在节食的时候不知晓什么样的方法更好许多。之前有偿试过节食，活动，减肥药，都没成功，什...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-09-30
病情分析： 生理期节食办法的话，这个效用也不是很明显的，你如果你要节食，收藏你专心采取节食加活动的节食办法，你以前之所以没成功，应该是你方式不正确，你在实施节食运动减肥的时候，必须首先控制住你的饮食，可以将饮食压制到以前的1/3约莫，活动的话要建议你每天忍耐活动六十分钟以上，这样长期忍耐才可以起些节食的效用。
