自制减肥茶简单有效的方法有哪些？

自制减肥茶简单有效的方法有哪些？

回答： 1次
2020-09-29
病情描述：

医生你好。我的身体很肥胖，我想节食而且我的爱好就是吃茶，后来听朋友说可以通过吃茶可以节食。于是我也想试一试。那么您好几下。自制减肥茶简单有效的方法有哪些？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 如果你要节食的话，只是想通过和仔细检查的方式来节食，这个效果不是很明显的，因为节食最重要的还是要压制饮食，增强运动量，这样才可以有效的增进你的节食，媒体之所以发胖就是因为摄取了过量的食物，同时因为运动量过少致使身体内的热量不能有效的消耗，从而致使身体发胖。

    2020-09-29