怎样能减肥成功
怎样能减肥成功
病情描述：
逛商场买衣服发觉一直买不到擅长自己的尺码，心里很受沉重打击选择**节食，怎样能减肥成功呢？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
-
2020-09-27
病情分析： 想要减肥成功的话，就**要下定决心好好的忍耐体育锻炼和饮食相结合的这种方法，因为减肥并没有想象中的那么困难，只是许多人不能忍耐的实施体育锻炼，遇见好喝的时候也不控制住自己的食欲，吃的比较多，不好喝的就少吃许多，**办到食物的多样化，要办到少吃多餐，晚饭的时候少吃许多。
