如何给肚子减肥

如何给肚子减肥

回答： 1次
2020-09-27
病情描述：

我从二十八岁的时候就已经开始有肚腩，那时候还不是很明显，也不觉着很胖，但是最近这两年来肚子越吃越大，已经很难压制了，肚子就像别人怀上六七个月一样的大小，您好如何...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，要想专门花掉肚子上的赘肉，建议去专业的减肥中心，实施有针对性的减肥，效果比较显著。平时也要多活动控饮食，仰卧起坐，转呼啦圈，针对减肚子效果特别显著。可以将腰腹部过多的脂肪由固定状态，超越松软，已加快脂肪燃烧。从而加快减肥。

    2020-09-27