怎么减肥又可以长高
怎么减肥又可以长高
病情描述：
孩子在饮食方面有些问题，比较偏胖，个头相对同龄期的小朋友也是比较小的，怎么减肥又可以长高？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-09-25
病情分析： 你好，想要孩子健康的生长发育，平时一定不要给孩子过多的吃许多肉类食物，下面给你收藏许多含钙量比较高的食物，这样的话既可以让孩子更好的长个又不容易太过肥胖，如牛奶，芹菜，豆芽，豆角，豆腐，豆皮，芝麻，紫菜，海带，苹果，葡萄干，瓜子，花生等等食物都是可以的，另外除了在饮食方面要留意，在活动方面**让孩子多活动。
