减肥食物热量

减肥食物热量

回答： 1次
2020-09-24
病情描述：

室友一直在吃节食产品，可是越吃越胖，节食产品是没热量的，减肥食物热量吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 节食产品和节食药物还是不要盲目的去偿试了，绝大多数会有一些副作用的再次发生也会有反冲的现象，所以说不要盲目的去偿试节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，最终是离不开活动和饮食相结合的，**忍耐锻炼身体，在饮食当中做的，少吃多餐，不要暴饮暴食。

    2020-09-24