这样减肥最有效

这样减肥最有效

回答: 1次
2020-09-24
病情描述:

医生你好,我一直都在吃减肥药,但是效果不怎样,所以我想问几下怎样节食最有效呢?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 减肥药一般都是有一定的节食效果的,但是从长期的角度来说,节食药物是有可能致使内分泌失调以及产生厌食症,所以要尽量的防止动用这些快捷的方法。要想快速的节食,健康的节食,你必须要牺牲极大的毅力,平时要适当的实施节食,然后制订个有效的有氧运动的方案,每天来实施活动。

    2020-09-24