地瓜干能减肥吗

地瓜干能减肥吗

回答： 1次
2020-09-23
病情描述：

这几天我感觉自己好象又胖了许多，心情都不好了。家里人又总不愿意我节食节食，更别说吃减肥药了。今天据说吃地瓜干可以节食，我也想试试看。期望能有效果。您好地瓜干能减...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，吃地瓜干来实施节食是可以的，但是必须留意它的量，过多的去吃也是不行了的，一三餐建议你吃个七分饱，并且足量的吃许多蔬菜和水果，这样防止单纯的吃地瓜干引发营养不良，另外必须多做活动，每天都要实施，千万千万不能懒惰，只有这样才能更好的有利于节食。

    2020-09-23

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