有什么办法在三天之内减肥？
有什么办法在三天之内减肥？
病情描述：
家里人按排我今年去当兵，最近我也作好了全面的准备工作，但是，今天听，原来当过兵的个，哥哥说，当兵也有体重的建议的，说我可能会有些太胖了，但是招兵就在这三四天呢，...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-09-21
病情分析： 没有办法在三天之内节食节食是个长期的过程也是个综合评价的因素还是要重新调整好自己的心态是比较好的想要节食还是要忍耐活动和饮食相结合才能超越比较好的效果**忍耐锻炼身体在饮食当中办到少食多餐不要暴饮暴食多吃新鲜的蔬菜水果晚餐的时候**少吃。
