产后饮食情况怎么控制

产后饮食情况怎么控制

回答： 1次
分类： 饮食
2020-09-21
病情描述：

刚生完第一胎，生完之后突然食欲大减，吃的许多，产后饮食情况怎么控制？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 如果是母乳喂养你这种情况属于正常的范围的，用不着忧心，因为你吃的食物营养都化为奶被宝宝炼化了，一般不需要特别压制自己的饮食，不然有可能会使奶量不充足，但是需要有许多有营养的食物，比如说各种汤类，新鲜的蔬菜水果，含有蛋白质和微量元素高的食物，大幅提高奶的质量可以增强宝宝的生长发育。

    2020-09-21