最近大便困难怎么办?

最近大便困难怎么办?

回答: 1次
2020-09-21
病情描述:

大便并不是太干,排便很困难。晚上睡不好觉,多梦。...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 大便并不是很干燥,再次出现排便困难的现象和胃肠道扭动变弱,饮食结构以及个人的新陈代谢率都有直接关系的,应当多饮水,多吃含粗纤维较高的食物,并且每天实施户外锻练,三十分钟可以增进胃肠道扭动,晚上睡不好觉以及多梦的现象,应当多吃点核桃,睡前喝杯牛奶。可以调整睡眠。

    2020-09-21
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