12个月的宝宝一天饮食安排

12个月的宝宝一天饮食安排

回答： 1次
分类： 饮食
2020-09-03
病情描述：

我家宝宝已经12个月了，长了六颗牙齿。特别爱咬东西，12个月的宝宝一天饮食安排是什么样的？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 三餐较好是以蔬菜为基础也要有荤菜，十二个月宝宝应当吃些碎菜或颗粒食物，黄瓜，冬瓜，西红柿，青菜，芹菜，西蓝花，蘑菇，胡萝卜，香菇，木耳，笋瓜，茄子，土豆，豆腐，鱼，牛肉，鸡肉，猪肉等等都可以做给宝宝吃，肉类里有丰富的蛋白质，荤素恰当配搭，营养均衡，这个时候的宝宝绝大多数东西都可以吃了，平时必须多留意饮食均衡，不要偏食缺肉，要少吃多餐，极少量多样。

    2020-09-03