盐水排宿便的正确方法

盐水排宿便的正确方法

回答： 1次
分类： 便秘
2020-09-01
病情描述：

我最近好几天没大便了，听别人说喝盐水可以排宿便，请问喝盐水排宿便的方法有哪些？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 盐水排宿便在睡前准备好适量的水，大概为六瓶矿泉水，放入适量的盐，两勺左右就好，搅拌均匀，在早上烧开，喝水应该大口喝、吞咽动作快，水可以快速到达结肠，同时刺激肠蠕动，如果小口的喝，容易被胃吸特需生小便，为了加快水的流动防止堆积，可以加上适量的运动对排便效果比较好。

    2020-09-01