治疗便秘最安全有效的方法

治疗便秘最安全有效的方法

回答： 1次
分类： 便秘
2020-09-01
病情描述：

我是男性，这几天出现了便秘，想知道治疗便秘最快的方法有什么？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 对便秘首先要在生活方式上进行调整，饮食上多含一些水果、蔬菜纤维素等食物较高，多喝水。其次要养成规律排便的习惯，选择自己比较方便的时间，无论当时有没有便意，每天有规律作排便动作，这样胃肠神经就会形成收缩排便的节律性。

    2020-09-01