怀孕前的饮食要注意什么？

怀孕前的饮食要注意什么？

回答： 1次
分类： 饮食
2020-08-20
病情描述：

我和老婆已经成婚五年了，之前因为经济条件不好所以一直没准备要孩子，但后面我们的生活条件已经稳定不少，经济能力也够，所以这段时间都在积极备孕，想问下怀孕前的饮食要...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，处在优生优育的考量，调整身体从备孕已经开始。备孕期间的饮食也需要有营养比较全面，对身体有利的，多吃许多温和的食物，防止辛辣刺激性食物，极冷的也要少吃，把身体重新调整到较好状态再怀上，是比较好的，怀上的时候对胎儿和孕妇好，对供应以后的小孩身体素质也是比较好的。

    2020-08-20