平常饮食中吃多了什么东西会造成蛋白质过高？

平常饮食中吃多了什么东西会造成蛋白质过高？

回答： 1次
分类： 饮食
2020-08-06
病情描述：

医生，我最近饮食生活习惯要很留意，之前仔细检查出我胆固醇有点高，医生跟我说要留意饮食，蛋白质也不要摄取过多。我平时饮食也不怎么留意的，比较讨厌吃肉。您好我平时饮...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 在日常生活当中尽量少吃含有蛋白质的食物，比如不要吃**，不要吃豆制品，这些都很可能会致使身体的蛋白质过高的，必须留意饮食清淡，多吃许多新鲜的水果蔬菜有助于蛋白质的增加，可以多喝水，增进蛋白质的代谢，平时多锻炼身体通过有氧锻练也能消耗掉身体的蛋白质。

    2020-08-06