饮食能控制血压吗？

饮食能控制血压吗？

回答： 1次
分类： 饮食
2020-08-05
病情描述：

最近这一段时间有一些高血压。医生建议吃许多清淡的，饮食能控制血压吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 只有饮食压制血压建议决定多吃绿叶的菜补钾压制高血压，含钾多的食物有坚果，豆类，瘦肉及海带木耳等等，干扰盐的摄入量。也可以每天极少量的喝点红葡萄酒，但是不能够过量，可以适当的消化瘦猪肉牛肉的红色肉类多吃苹果和西瓜。因为苹果中的纤维可以减低低密度脂蛋白的含量。

    2020-08-05