带孩子妈妈应怎样合理饮食？

带孩子妈妈应怎样合理饮食？

回答： 1次
分类： 饮食
2020-08-05
病情描述：

，医生。我是一位准爸爸，我看我老婆带小孩挺辛苦的，有时候为了哄小孩都不能够准点吃晚饭，所以今天主要来讨教几下医生，带孩子妈妈应怎样合理饮食？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 根据您叙述的情况，恰当饮食，对于人体生长发育除了保持健康水平确实非常重要，建议让您安然饮食，要荤素配搭，适当多吃点水果蔬菜，消化维生素消化水分，平时要饮食较规律，饮食要均衡，避免出现过度缺肉的情况。平时适当运动，祝您健康，

    2020-08-05