高压，高胆固醇饮食注意什么？

高压，高胆固醇饮食注意什么？

回答： 1次
分类： 饮食
2020-08-04
病情描述：

我高压是140通风机是100总胆固醇是5，上一个星期去仔细检查，昨天出的检查报告，医生说我这是高压和高胆固醇，平时饮食要多留意，但是我平时都不怎么忌嘴的。您好饮...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： ，如果同时再次出现高血压，高血脂等现象，还需要有留意压制饮食，在日常生活中需要有留意适当的决定，多喝水，增强运动量，饮食上需要有留意，尽量决定低盐，低脂饮食，可以适当的增强食物中的蛋白质含量，平时在日常生活中需要有留意严格的压制食盐的摄入量，适当的增强室外运动，有利于减低两项指标。

    2020-08-04