每天午饭早饭照吃晚上不吃饭只吃一个苹果可以减肥吗

每天午饭早饭照吃晚上不吃饭只吃一个苹果可以减肥吗

回答： 1次
2020-07-31
病情描述：

这几天妹妹一直在苦恼个问题，就是每天午饭早饭照吃晚上不吃饭只吃一个苹果可以减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 每天午饭早饭照常吃，晚上不吃饭，只吃个苹果，这种情况可以节食的。但是这种情况时间长了，也可能会引来身体的虚弱，致使胃病。因为晚餐吃苹果可能会引发肠胃的干扰，因为晚上不吃东西，可能会引发胃酸排泄过多，致使胃炎，所以平时一般要留意每天三顿饭要吃的。**强调声明平时多注意休息，不要做一些剧烈的运动。

    2020-07-31