我才30岁,白发在不断增多,怎么办?

我才30岁,白发在不断增多,怎么办?

回答： 1次
分类： 白发
2020-07-23
病情描述：

我今年30岁，正处在事业上升期，每天加班加点，有时候还通宵加班，致使我严重缺乏深度睡眠，头发也一天天的在掉，您好医生，我才30岁,白发在不断增多,怎么办?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 白头发不断增多，主要考量是因为长时间通宵加班操劳致使的，也不剔除内分泌紊乱或者体内缺少微量元素的可能性。较好是要到医院看几下，平时也可以服食补肝肾或者乌发的药物，具体用药谨遵医嘱，同时也可以多吃许多芝麻或者桑葚等食物。平时作息尽量始终保持规律。需求注意你这种情况可以合理的膳食，加强锻炼，忌烟酒辛辣。

    2020-07-23