白发变黑发偏方

白发变黑发偏方

回答： 1次
分类： 白发
2020-07-01
病情描述：

我有上白头的毛病，看上去人显老好些，想问下白发变黑发偏方是什么呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 首先，有必要减低精神压力，防止压力过大致使白发。由于压力大，精神压力会致使头皮过度缩紧，这将致使由于头皮毛发缺乏营养而再次出现白发。因此，始终保持心情放松是首要问题。其次，可以吃更多的黑色食物来补肾。比如，可以多吃黑芝麻、黑木耳、黑豆等食物来补肾乌发。最后，我们应当留意更多的锻练，放慢新陈代谢，这可以在一定程度上增进血液循环，从而使白发变黑。特别注意根据你的情况，保持乐观的心态，增强身体免疫力，放松心情。

    2020-07-01