治疗白发有什么好办法

治疗白发有什么好办法

回答： 1次
分类： 白发
2020-06-30
病情描述：

长了许多的白发，有时还会觉着身体乏力，肾脏会痛，治疗白发有什么好办法？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 致使白头发的原因有许多，比如说于隔代遗传因素，内分泌因素，营养缺少以及精神因素有关系。可以在平时的生存以及许多调养来实施稳定，可以适当的消化维生素和微量元素。饮食营养要均衡，多吃许多含有维生素的蔬菜水果，多吃些黑芝麻，黑豆，黑木耳，何首乌等等。同时要留意始终保持情绪的稳定，不要加班。需要声明注意放松心情，注意要劳逸结合，保持乐观的心态，注意个人卫生。

    2020-06-30