我45岁已绝经了现在开始可以补钙吗

我45岁已绝经了现在开始可以补钙吗

回答： 1次
分类： 绝经
2020-06-17
病情描述：

我45岁已绝经了现在开始可以补钙吗？因为我觉着要是现在不补钙的话，是不是我以后得骨质疏松的几率就会特别的大的，我有了这方面的疾病，是不是就会再次出现许多骨折之类...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 这个当然是可以实施补钙的，在平时的时候，如果说自己有缺钙的情况下，也要及时的实施有关钙的消化是比较好的，要到正规的药店决定擅长的钙片来实施消化，一般来说效果都是比较好的，但是每个人的身体素质不同炼化效果的优劣也是不一样的，平时的饮食当中也要办到营养全面均衡。需要声明注意饮食作息一定要有规律，放松心情，以乐观的心态对抗疾病。

    2020-06-17
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