老年人便秘要如何调理？

老年人便秘要如何调理？

回答： 1次
分类： 便秘
2020-06-15
病情描述：

我婆婆岁数大了，身体上的毛病也就越来越多了，最近她还得了便秘，胃口也变小了，老是说吃不下饭，我们都很忧心她，所以想问下老年人便秘要如何调理？最有效？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 您好，老年人便秘多因为胃肠功能差，扭动较弱或者是肌肉无力排便。您婆婆如果因为牙齿不好，只吃软食，少吃纤维质食物，也容易便秘，建议您可以给婆婆做点蔬菜粥或者柔软水果沙拉等食物。建议水果是煮熟的香蕉和苹果，还可以给老人准本许多润汤通便的代茶饮，类似于的有冬瓜荷叶茶等。特别声明适当的运动，饮食上要注意，要劳逸结合，多喝白开水。

    2020-06-15