菠菜宝宝能吃吗

菠菜宝宝能吃吗

回答: 2次
分类: 饮食
2014-04-25
病情描述:

请问菠菜宝宝能吃吗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 菠菜含铁丰富,可以预防贫血。但是近年来的研究发现,菠菜中的草酸容易影响钙的吸收,故不主张过多食用(但也不是一定不能吃)。可以换用其他含铁丰富的食品。同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒,避免剧烈的运动。

    2014-04-25