月经期吃什么好?

月经期吃什么好?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-04-23
病情描述:

请问月经期吃什么好?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩,从而诱发或加重痛经。同时通过病员讲诉的情形,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持乐观心情。

    2014-04-23

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