病情分析： 首先要始终保持大便通畅，多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，比如说葱姜蒜等，不要饮酒，要多吃含有纤维的，松软的容易吸收的食物，比如说地瓜土豆等，使大便容易排出来；还要留意要用温水实施肛门周围坐浴，一次十分钟，一天三次，来始终保持肛周清洁还，增进肛门周围的血液循环，使痔疮变大。另外还要留意如果痔疮的症状越来越严重，肛门周围薄弱的肿块越来越大，要及时的到正规医院的肛肠科门诊复诊，实施仔细检查并对症救治。特别声明尽量保持规律的生活习惯和饮食习惯。