如何解决习惯性便秘

如何解决习惯性便秘

回答： 1次
分类： 便秘
2020-05-25
病情描述：

我男朋友有习惯性便秘，所以我想理解几下如何解决习惯性便秘呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 习惯性便秘可能会是经常坐着引来的，或者是吃辛辣刺激和容易上火的食物，致使大便不通畅，可以多吃青菜，红薯，香蕉，火龙果，洋葱，黑木耳等食物，防止大便再次出现干结，在医生指导下喝许多消炎下火的凉茶，比如说鱼腥草茶和黄花苗茶，按时歇息，不要穿皮裤的衣服，不能够抽烟需要强调的是建议你要放松心情，平时要避免受凉，多食瓜果蔬菜。

    2020-05-25