髌骨骨折已经248天，没移位，怎么办？

髌骨骨折已经248天，没移位，怎么办？

回答： 1次
2020-05-06
病情描述：

已经开始感觉没什么问题，听医生的救治，在痛苦和恐惧中渡过每一天，感觉整个人老了不少呢，现在发现自己，不如以前了，每天想这想那的，没请静的时候，现在我就想问问髌骨...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 这种情况可能会是骨折之后长时间不运动，或者是活动量增加，生活习惯发生改变引来的，如果髌骨骨折结疤良好，膝关节没功能受限的情况，建议适度举办些体育锻炼，泡泡温泉，泡泡热水澡，饮食上多吃蔬菜水果含钙高的食物，确保充足的深度睡眠，也可以适度旅行都可以大幅提高生存质量。需要强调的是多晒太阳，呼吸新鲜的空气，可以多吃富含维生素c的水果。

    2020-05-06