得了重度失眠症如何治疗呢？

得了重度失眠症如何治疗呢？

回答： 1次
分类： 失眠
2020-04-29
病情描述：

老公是文字工作者，每天压力都很大，所以已经被重度失眠症困恼好久了，得了重度失眠症如何治疗呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，重度失眠症会干扰身体健康，建议留意自我重新调整，惯良好的生活习惯，按时睡午觉，惯规律的生物钟，及时的调整情绪，必要时需要有互相配合药物救治，需要有益气养血，安神强脑的药物。留意在救治用药期间忌烟、酒，防止食用辛辣、油腻食物。特别声明平时注意饮食卫生，一日三餐按时按点，不能暴饮暴食，尽量少量多餐。

    2020-04-29

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊