我是失眠症吗？

我是失眠症吗？

回答： 1次
分类： 失眠
2020-04-29
病情描述：

我自己出外打零工，没人照料。最近我晚上关灯睡觉时总是难以入眠，而且即便睡着了也会很快的醒过来，致使我无法获得好的深度睡眠。早上醒过来也是无精打采和备感疲惫，除了...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 根据你的叙述，可以确诊你确实是失眠症，神经衰弱致使的。你的症状很典型，是神经衰弱典型症状表现出为夜间难以入眠或入眠后容易被惊醒，之后再难以入眠。建议你可以服食许多抗神经衰弱药物。但是不要长期服食，以免产生药物依赖性。主要还是从饮食和作息生存上实施重新调整和救治。饮食清淡，不要吃油腻辛辣的食物。需要强调的是饮食应该清淡，多吃蔬菜和水果，戒酒戒烟，不吃辛辣刺激的食物。

    2020-04-29

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