失眠症状与表现有哪些

失眠症状与表现有哪些

回答： 1次
分类： 失眠
2020-04-29
病情描述：

最近工作压力大致使晚上睡不着，持继一段时间我感觉我是不是得失眠症了，失眠症状与表现有哪些？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 神经衰弱的症状一般有头晕头痛，没精神，通常会表现出为入睡困难，即使睡过去也很容易清醒，或者是睡中多梦，部分患者严重的话会整夜睡不着，建议患者适当的服食安神类药物，平时在心理上采用干涉救治，适当的自我暗示，重新调整心态，防止情绪激动，多举办许多社交性运动，通过交流来岔开日常工作中的压力。需要声明注意建议清淡营养饮食，多吃一些，米粥或者软的面条。

    2020-04-29

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