缺铁性贫血的预防措施

缺铁性贫血的预防措施

回答： 1次
2020-04-27
病情描述：

以前我大孩子的时候就被查出来患缺铁性贫血，现在小孩子降生了，我非常忧心也得这种疾病，您好。缺铁性贫血的预防措施?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘晓红 主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院

    病情分析： 要想预防工作缺铁性贫血平时的饮食上就应当多吃许多所含铁元素丰富的食物，可以多吃许多海带、水果、动物肝脏除了新鲜蔬菜，不定期去医院实施微量元素检验，如果有必要可以在医生指导下消化许多铁剂，这样对预防工作缺铁性贫血的效果更好，平时还要积极的体育锻炼，增进微量元素的炼化。特别声明吃富含优质蛋白质食物。水果类的柠檬，荔枝，早晚各一杯牛奶。

    2020-04-27