产妇如何缓解便秘

产妇如何缓解便秘

回答： 2次
分类： 便秘
2014-04-14
病情描述：

请问产妇如何缓解便秘...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 魏新苗 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 首先便秘建议养成定时排便的习惯，每天定时上厕所，经过一段时间后能够逐渐形成按时排便的生物钟。平常要注意多吃粗粮蔬菜，多饮水等。便秘严重的可以坚持做下腹部顺时针按摩3分钟。不要依赖药物通便，会形成恶性循环。

    2014-04-14