减肥便秘怎么办才好吗

减肥便秘怎么办才好吗

回答： 1次
分类： 便秘
2019-12-31
病情描述：

我朋友从已经开始节食到现在已经有十多天了，刚开始几天排便还是挺正常的，这几天我朋友的食物减的越来越少，所以一天下来也没吃什么东西，已经便秘便便拉不出了好几天了，...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 节食期间便秘便便拉不出你应当每天早晨上床睡觉后饮用一杯温白开水，或参与极少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增强消化道水分，有助于排便。坚持户外体育锻炼能稳定胃肠的扭动，降低腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有助于始终保持大便通畅便秘便便拉不出严重者，可足量服食缓泻剂如蜂蜜、大黄或动用开塞露通便、甘油灌肠等.

    2019-12-31