产后吃素容易缺钙吗

产后吃素容易缺钙吗

回答: 2次
2014-05-12
病情描述:

请问产后吃素容易缺钙吗...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 你的情况可能是缺钙引起的,建议补充钙质,酸奶也是一类非常好的补钙食品,它不仅可以补钙,其中的有益菌还可以调节肠道功能,适合于各类人群。平时也可以多熬一些骨头汤喝。同时需要保持心情舒畅注意休息,增加营养补充维生素微量元素,避免不良刺激,多食蔬菜水果。

    2014-05-12
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