治疗白发有什麽样的好方法

治疗白发有什麽样的好方法

回答： 1次
分类： 白发
2019-12-25
病情描述：

19岁，男，我同学现在年纪轻轻就有好多白头发，在我印象中是只有大人才会长白头发，说是开始变老的症状，小小年纪就有好多白头发看起来不雅观，他自己也很在意，请问治疗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 治疗白发可以保持充足的睡眠，安排健康合理的工作和睡眠时间，避免熬夜等过度体力活动，对长期从事繁重体力劳动的患者，下班后应及时休息，解除疲劳，注意饮食营养搭配，可以选择一些合理的黑色食物，如芝麻、黑米等，可以按摩、刺激太息穴，对治疗白发有很好的效果。

    2019-12-25